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これを基準に

管理人である私の経験から、青汁を選ぶときのポイントを説明していきます。

青汁初心者で選ぶポイントが分からない方は参考にしてください。

生活スタイルに合ったものを選ぶ!

青汁のメーカー、タイプいろいろありますが、どれも十分な栄養価があることは、
間違いありません。

まずはお手軽に始められるかということがポイントになってくると思います。

それではお手軽とはなにか?金銭面ではないでしょうか。
とりあえずお安いものを選ぶのが一つの手でしょう。

次に摂取のし易さ、飲み易さもお手軽さに関連していると思います。
サプリメントタイプ、粉末タイプは比較的飲み易いでしょう。
朝寝坊してしまっても、サプリメントタイプや粉末タイプならば職場でも飲めますし、
そういう意味では、継続しやすい手軽さがあると思います。

その青汁、続けて飲めますか?

青汁は、継続して飲まなければ全く意味がありません。
栄養価にこだわり過ぎるるあまり、口に合わないものを選んでしまうと
続かない可能性があります。
これでは健康にはなれません。

それでは続けて飲める条件とは何でしょうか?

まずは飲みやすさでしょう。苦味がきついものは栄養価は高いでしょうが、
飲み慣れる前に断念してしまうことが考えられます。

次にお値段。ずっと続けるのもですからあまりお高いものは避けた方が
無難と言えるでしょう。

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